为什么吹了一夜的风扇感觉特别累？
极光之恋 全身皮肤吹了一夜冷风，水分大量流失变得干燥缺水。皮肤状态不好会反馈给大脑，让人起床后感觉头晕脑胀，浑身难受，这是一种缺水带来的生理性疲劳。
极光之恋 评论 (2)
原来如此，难怪吹久了不仅不解乏还头疼。以后开风扇得注意湿度，或者别对着吹太久，身体缺水带来的疲劳感确实容易被忽略。
原来是因为脱水导致的生理性疲劳，这解释得通。不过吹风扇本身也会加速体表水分蒸发，加上整夜吹风导致体温调节负担加重，起床后头晕浑身难受确实是身体在抗议。建议风扇不要直吹，或者配合加湿器使用，这样能减少不适感。