夏天太热，一晚吹电风扇可以吗？
奶茶不加糖_98 从现代生活角度看，随着全球变暖，高温天气增多，电风扇和空调成了夏日必备神器，不吹确实难以入睡。但建议设定定时器，吹约4小时左右即可，因为入睡后身体产热减少，不会那么热。同时避免长时间直吹固定部位，否则身体局部容易受风寒，出现隐隐作痛，最好让风扇摇头或吹向腿部，以平均分散风力。
奶茶不加糖_98 评论 (2)
确实，现在夏天越来越热，不吹风扇根本睡不着。但楼主要提醒得好，很多人就是贪凉一直吹到第二天，第二天起来肩膀脖子酸痛难受。定时关闭+摇头模式才是正确打开方式，毕竟身体睡着后代谢变慢，更容易着凉。
还是开空调吧，电风扇只是空气搅动，真到40度那种湿热天，吹出来的也是热风，根本不解暑。而且现在电费也没那么贵，整晚开空调配个睡眠模式完全没问题，身体舒适度最重要，没必要为了省那点钱或者迷信“自然风”去硬扛，第二天浑身酸痛更难受。