电火锅不辣烤鱼做法及能否直接放冰箱?

倒入之前炒好的香辣酱料,大火煎煮到有烟雾气息时,蔬菜变软,把蔬菜往旁边和底部拨开让蔬菜在底下多煮一会。翻面再煎煮一下,鱼身会变得焦黄焦香,非常好吃。鱼肉鲜嫩入味,吃完把剩余部分倒掉热水冲洗一下就干净了。

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听着确实香,不过鱼煎完锅底的焦糊味估计挺难洗的,光热水冲可能不够,建议加点小苏打或者用钢丝球刷一下。另外电火锅功率普遍不大,想煎出那种“焦黄焦香”的效果,可能得耐心多煎会儿,不然容易变成“煮鱼”而不是“煎鱼”。

看着确实挺诱人,不过直接冲洗锅具可能有点难,鱼皮粘锅后很难洗掉,建议用热水泡一下再用钢丝球刷,或者干脆买个不粘的电火锅。另外,这种香辣口味吃多容易上火,记得搭配点凉茶。

看描述确实很香,不过有个小疑问:这鱼如果是烤过的,最后这步“大火煎煮”会不会把鱼皮煮烂,导致鱼肉散架?而且吃完冲洗锅具前,建议先倒掉残渣和废油,不然冷凝后粘锅很难刷,尤其是电火锅的涂层比较娇贵,直接冲热水可能伤涂层哦。