火锅和烤肉哪个更容易发胖？

在蘸料的选择上，火锅给了你更多的自由，你可以选择油醋汁等热量相对较低的蘸料，这样可以有效控制热量的摄入，所以从整体来看，火锅比烧烤更不容易让人发胖。