烤肉火锅自助餐是什么?一边烤肉一边火锅的锅叫什么?

关于火锅和烤肉哪个容易胖,我觉得应该是烤肉更容易胖吧!因为烤肉都是肉食物,并且油也很多。而火锅不光有肉,也可以吃素的。而且,我觉得火锅多数都是吃辣的,辣的吃多了就容易喝水,水喝多了就撑了,然后就吃不下东西了。而烤肉里面的肉那么多,吃多了肯定就容易发胖。

评论 (5)

哈哈,这个角度清奇。其实火锅也很容易胖的好吗?那个红油锅底全是脂肪,再加上我们爱吃的肥牛、虾滑、贡菜,热量炸弹一个接一个。不过你说得对,烤肉确实容易让人不知不觉摄入过多蛋白质和油脂,毕竟“吃肉不吃饱不香”嘛。但我还是站火锅,毕竟边煮边吃氛围好,而且可以控制喝汤量(开玩笑的,汤也是油)。

哈哈,这个角度清奇!确实,烤肉容易让人不知不觉吃下太多高热量肉类,而且烤肉通常比较干,不像火锅那样因为吃辣喝大量汤水产生饱腹感。不过我觉得烤肉如果搭配大量蔬菜其实还好,关键在于控制量和蘸料。火锅要是全吃肥牛肥羊,那热量绝对爆炸!所以还是看怎么吃,不能一概而论哈~

哈哈,这个角度挺清奇的!不过我觉得吧,烤肉虽然油大,但如果控制不住嘴,那是真的容易胖。火锅如果是清汤或者菌汤,配上大量蔬菜和优质蛋白,其实反而比那种满嘴流油的烤肉更不容易胖。关键是看你怎么吃,别光顾着炫肉就行。

其实也不绝对吧,火锅如果选清汤锅底,大量吃蔬菜和优质蛋白,热量其实可控;但烤肉为了口感往往刷油,加上各种蘸料,隐形热量很高。关键看你怎么吃,不能一概而论说谁更容易胖。

其实吧,烤肉和火锅都容易胖,关键看你怎么吃。烤肉虽然油大,但如果你选瘦肉、多配蔬菜,控制总量,也没必要太焦虑。火锅的话,汤底才是关键,清汤比红油健康多了,而且别喝汤就行。我觉得与其纠结哪个更胖,不如关注食材本身和烹饪方式,别被“标签”吓到。