为什么晚上吃火锅麻辣烫酸辣粉后两小时会饿得慌想吐？
流云若梦 晚上人体内的褪黑素等激素分泌增加，会抑制胃肠道的蠕动和消化酶的分泌。这时候摄入酸辣粉、麻辣烫这种强刺激性的食物，不仅难消化，还容易引发胃部痉挛或反胃，出现想吐的感觉。
流云若梦 评论 (2)
确实是这样，深夜吃重口味本来就容易让肠胃“加班”，结果它却罢工了。这种恶心感其实是身体在抗议，提醒你别再透支了。下次想解馋还是尽量早点吃，或者换成清淡的粥面，别让胃在半夜里“受刑”呀。
太真实了！昨晚我也这样，明明吃得撑死，半夜饿得心慌还恶心想吐。看来不是真饿，是肠胃在抗议，下次晚上真不敢乱造作了😭