怎样用长帝烤箱烤出好吃的牛肉?
最近买了些便宜的带骨肋排,Costco的谷饲澳洲牛肉,大约25刀一公斤,不是安格斯也不是厚切牛仔骨,但味道也还是很不错的。骨边肉吃起来更过瘾。我的做法是铸铁锅每面煎一分钟左右,然后烤箱150度20分钟再转250度烤5分钟,醒肉8到10分钟。切片后配上日本烤肉汁、芝麻和葱花,味道绝了。说实话那四根骨头我都是用手抓着啃光的。
最近买了些便宜的带骨肋排,Costco的谷饲澳洲牛肉,大约25刀一公斤,不是安格斯也不是厚切牛仔骨,但味道也还是很不错的。骨边肉吃起来更过瘾。我的做法是铸铁锅每面煎一分钟左右,然后烤箱150度20分钟再转250度烤5分钟,醒肉8到10分钟。切片后配上日本烤肉汁、芝麻和葱花,味道绝了。说实话那四根骨头我都是用手抓着啃光的。
Costco这块肉性价比确实高,不过长帝烤箱的温控普遍偏激进,150度其实可能相当于别的品牌160-170度了。建议你在最后250度上色阶段密切盯着点,长帝顶部加热管很容易把表面烤焦而内部还没醒好肉。另外“醒肉”这一步千万别省,刚烤完直接切汁水全跑光了,口感会柴很多。
Costco那款肋排确实性价比很高,骨边肉烤出来汁水足。不过150度先烤再高温上色这个流程很专业,特别是最后醒肉那几步不能省,不然肉汁都流干了。配日本烤肉汁是个亮点,比单纯撒黑胡椒更提味。