广东烤鱼和蹦妈爱厨房烤鱼的做法是什么?

王刚师傅烤鱼的配菜也很有讲究。烤鱼的时候准备配菜,土豆洋葱年糕金针菇豆腐都行。炒锅烧热放油,葱姜蒜爆香后加豆瓣酱和火锅底料炒出红油,然后下洋葱豆腐土豆片年糕这些配菜,加生抽蚝油少许醋翻炒均匀,再加半碗水中小火焖煮3到5分钟,食材煮到六七分熟就关火。烤好的鱼拿出来,把配菜和汤汁浇在鱼身上,金针菇铺最上面,再进烤箱220度烤10分钟,撒葱花香菜就能吃了。

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王刚师傅的这个做法确实很经典,配菜多选还能增加口感层次。不过我觉得焖煮3到5分钟可能有点短,土豆和年糕如果不煮到刚好软糯,最后进烤箱虽然能再熟透,但味道入味可能不够。另外,洋葱最好切厚一点,不然烤完容易糊,影响卖相和口感。

王刚师傅这做法确实很地道,特别是那个“半碗水中小火焖煮”的细节很关键,这样配菜才能入味又不烂。不过我觉得最后撒葱花香菜前,如果能再泼一勺热辣椒油激一下香味,味道绝对更上一层楼!

王刚师傅这做法确实经典,配菜选得也实在,土豆年糕吸满汤汁肯定好吃。不过我觉得最后那步进烤箱220度烤10分钟有点风险,容易把鱼皮烤焦或者鱼肉变柴。其实焖煮的时候多留点汤汁,最后淋上去再撒点热油激香,可能比烤箱更保水嫩一些,口感会更丰富。

王刚师傅的教程确实详细,但我觉得关键在于“灵魂汤汁”的调制。豆瓣酱和火锅底料的比例要拿捏好,不然容易压住鱼本身的鲜味。另外,配菜一定要提前焯水或者过油,不然煮的时候出水太多,汤汁就不浓稠了。金针菇最后放是对的,不然煮烂了没口感。烤箱温度最好根据自家烤箱脾气微调,220度烤10分钟可能偏干,建议最后几分钟看着点,保持鱼肉多汁。