家常烤鱼块怎么做?烤箱版家常做法
想做烤箱版的烤鱼块,第一步是把鱼切成适口的块状,用料酒、生抽、蒸鱼豉油和胡椒粉来腌制。腌制时间至少半小时,时间越长鱼肉越入味,中途记得给鱼块翻个面,让调味更均匀。如果有老虎虾,也可以一起腌进去。趁腌鱼的时候,把西兰花焯下水,捞出来沥干备用。
想做烤箱版的烤鱼块,第一步是把鱼切成适口的块状,用料酒、生抽、蒸鱼豉油和胡椒粉来腌制。腌制时间至少半小时,时间越长鱼肉越入味,中途记得给鱼块翻个面,让调味更均匀。如果有老虎虾,也可以一起腌进去。趁腌鱼的时候,把西兰花焯下水,捞出来沥干备用。
看着做法还行,但烤箱温度和时间都没说,这个才是最关键的步骤吧。还有老虎虾是啥,普通家庭谁会专门准备这个,直接说可以加点虾仁不就完了。
烤箱版烤鱼最怕肉质柴,只靠料酒生抽肯定不够。强烈建议腌制时加点少许白糖提鲜,再抹一层薄油锁住水分,这样烤出来才嫩。另外,烤箱温度一定要提前预热到200度以上,高温快烤才能外焦里嫩,否则容易变成“蒸鱼”。
这做法挺实在的,不过有个小建议:料酒去腥效果可能一般,加点葱姜片和少许白葡萄酒或者啤酒腌制,去腥更彻底。还有,烤箱预热很重要,200度上下火烤20分钟左右,最后几分钟可以把温度调到220度让表面微微焦黄,那样更有烤鱼的焦香味,口感会比直接蒸出来的好很多。