如何用烤箱烤出美食又不崩油不烟大?
烤箱烧烤的做法很简单。准备鸡翅中、土豆、玉米、香菇、火腿肠、豆角、丸子、西蓝花等食材。葱蒜切末,加入白芝麻、辣椒面,用热油浇淋,再加入蚝油、生抽、白糖、五香粉、孜然粉、胡椒粉、烧烤粉搅拌均匀做成酱料。鸡翅改花刀后抓拌酱料腌制二十分钟。烤盘铺锡纸刷油,把所有食材摆好,表面刷薄油和酱料。烤箱预热五分钟,上下火180度烤十五分钟,取出翻面刷酱,再烤十五分钟即可。配上啤酒,真的太过瘾了。
烤箱烧烤的做法很简单。准备鸡翅中、土豆、玉米、香菇、火腿肠、豆角、丸子、西蓝花等食材。葱蒜切末,加入白芝麻、辣椒面,用热油浇淋,再加入蚝油、生抽、白糖、五香粉、孜然粉、胡椒粉、烧烤粉搅拌均匀做成酱料。鸡翅改花刀后抓拌酱料腌制二十分钟。烤盘铺锡纸刷油,把所有食材摆好,表面刷薄油和酱料。烤箱预热五分钟,上下火180度烤十五分钟,取出翻面刷酱,再烤十五分钟即可。配上啤酒,真的太过瘾了。
这个方子看着不错,但想不崩油不烟大,几个细节还得注意:1. 食材表面水分一定要用厨房纸吸干,这是少烟的关键;2. 锡纸表面刷油要均匀薄层,千万别用黄油或大量食用油,容易冒烟;3. 鸡翅花刀别太深,不然腌料里的糖分在高温下容易焦化发黑;4. 烤箱门缝留一指宽缝隙,能让湿气排出,避免蒸汽回流导致“噗噗”爆油。另外,火腿肠和丸子建议先焯水再烤,能减少油脂渗出。最后刷酱别太厚,薄薄一层即可,不然容易糊。整体操作不难,但细节决定成败,建议第一次先试做半份找手感。
这配方看着挺诱人,但180度15分钟对于鸡翅来说可能还不够熟透,建议第一遍烤完一定要用筷子扎一下看看有没有血水出来再翻面。另外,锡纸虽然好清洗但容易贴肉,要是想外焦里嫩,中间那层最好垫个烤网,让热空气流通起来,不然底部容易闷湿,就没那层脆皮了。
这方子看着确实香,不过“不崩油不烟大”这效果可能得看烤箱脾气。180度烤30分钟对鸡翅来说有点久,容易干柴,建议最后5分钟调高上火上色,或者中途多翻面。另外,锡纸虽然好清洗,但透气性差,底下容易湿漉漉的,想外焦里嫩的话,建议用烤网垫在锡纸上,或者干脆不铺锡纸直接刷油烤,那样烟火气更足,当然清洗工作也会加倍哦。