烤鱼干用烤箱怎么做?烤鱼的烤箱做法是什么?
用烤箱做普通烤鱼其实挺简单的。准备一条500克左右的鱼,处理干净后从鱼肚剖到鱼背但不切断,洗净后在鱼身上切花刀。用姜片、大葱圈、八角、花椒、盐、生抽和清水调成腌料,把鱼放进去盖保鲜膜腌制一会儿。腌好后用厨房纸吸干水分,在鱼肉表面刷一层食用油,撒上花椒粉、孜然粉、盐和辣椒粉,鱼皮表面也刷一层油。放入预热好的烤箱,230度烤20分钟左右。取出后在鱼皮表面再刷一层油,撒上孜然粉、花椒粉、辣椒粉和盐,放回烤箱230度再烤5分钟就完成了。
用烤箱做普通烤鱼其实挺简单的。准备一条500克左右的鱼,处理干净后从鱼肚剖到鱼背但不切断,洗净后在鱼身上切花刀。用姜片、大葱圈、八角、花椒、盐、生抽和清水调成腌料,把鱼放进去盖保鲜膜腌制一会儿。腌好后用厨房纸吸干水分,在鱼肉表面刷一层食用油,撒上花椒粉、孜然粉、盐和辣椒粉,鱼皮表面也刷一层油。放入预热好的烤箱,230度烤20分钟左右。取出后在鱼皮表面再刷一层油,撒上孜然粉、花椒粉、辣椒粉和盐,放回烤箱230度再烤5分钟就完成了。
这个配方看着挺诱人,但说实话,直接230度烤20分钟对大多数家用烤箱来说风险有点大。我家烤箱温度偏高,这个时长很容易把鱼肉烤干,变成“鱼干”而不是烤鱼。建议第一次尝试先把时间缩短到15分钟,观察状态再调整。另外,腌制那步很关键,如果不提前让鱼肉入味,光靠表面撒粉,吃起来味道会浮在表层,进嘴里发柴。还有,最后那层油建议用炼乳或者蒜蓉酱混合刷,比纯油更香浓,能中和一下孜然粉的燥感,口感会更丰富一些。