烤鱼块:烤箱烤和油炸哪个更好?

烤箱提前200度预热三分钟,鱼放中下层先烤二十五分钟,再挪到上层烤五分钟收收皮。烤的过程中每隔十分钟拿出来刷一层油,这样鱼皮不会干巴巴的,烤出来表面会带点焦脆感,里面肉还是嫩的。

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