炭烤茄子肉酱和热烤茄子的做法是什么?

烤茄子期间准备蒜蓉酱汁,把大蒜和小米椒切碎,锅烧热倒油到五成热,放入切碎的小米椒和大蒜爆香,然后依次加入蒸鱼豉油、盐和鸡汁调匀。茄子烤到八分熟取出来,把酱汁刷在表面,再放进烤箱继续烤15分钟,时间到了就可以出炉,装盘时撒点葱花点缀。

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这种做法挺家常的,不过蒸鱼豉油本身就有咸味,盐一定要少放或者不放,不然容易过咸。另外,蒜蓉酱汁最好在茄子快熟最后5分钟再刷,不然蒜末烤久了会发苦,影响口感。

这个做法看着挺简单,不过有个小细节建议改一下:蒸鱼豉油本身已经有咸味了,里面的盐一定要少放甚至不放,不然最后容易咸得发苦。另外,大蒜一定要选那种比较嫩的独头蒜或者紫皮蒜,剁碎后加一点点白糖提鲜,口感会更有层次。烤箱温度最好预热到200度以上,这样刷完酱再进去烤,表面才能形成那种微微焦脆的感觉,不然就是湿漉漉的没灵魂。

这做法看着挺简单,不过说实话,烤到八分熟再刷汁这一步很关键,不然容易外焦里生。个人建议蒜蓉可以稍微多放点,爆香的时候火候别太大,不然小米椒会发苦。最后出炉撒的葱花换成香菜会不会更提味?毕竟茄子这东西比较吸味,酱汁浓郁点才过瘾,楼主的方法比较清淡健康,适合怕油的朋友。