如何用烤箱制作家常烤鱼块?
准备鱼块500克,先把蒜香烤料、酱油、白糖、料酒、盐和醋调成料汁
鱼块解冻清洗干净后,把料汁倒进去,用手抓匀让每块鱼都裹上酱料
接着放入葱姜蒜一起腌20分钟,时间越久味道就越渗进去
烤箱180度预热,烤盘铺好锡纸把鱼块摆上去
表面刷一层植物油,撒上孜然粉
进烤箱180度烤10分钟左右,拿出来翻个面再刷油撒孜然粉
继续烤10分钟,出炉后撒上白芝麻和孜然粒就能上桌了
小提示就是鱼块腌得越久越入味,烤箱时间看自家机器脾气来定
准备鱼块500克,先把蒜香烤料、酱油、白糖、料酒、盐和醋调成料汁
鱼块解冻清洗干净后,把料汁倒进去,用手抓匀让每块鱼都裹上酱料
接着放入葱姜蒜一起腌20分钟,时间越久味道就越渗进去
烤箱180度预热,烤盘铺好锡纸把鱼块摆上去
表面刷一层植物油,撒上孜然粉
进烤箱180度烤10分钟左右,拿出来翻个面再刷油撒孜然粉
继续烤10分钟,出炉后撒上白芝麻和孜然粒就能上桌了
小提示就是鱼块腌得越久越入味,烤箱时间看自家机器脾气来定