如何用烤箱制作家常烤鱼块?
鱼洗净切小块用厨房纸擦干水分
鱼肚上划几刀方便入味,加生抽老抽五香粉白胡椒料酒腌一小时
准备配菜的同时烤箱200度预热三分钟
鱼块放中下层烤25分钟,再移到上层烤5分钟
期间每10分钟拿出来刷一遍油保持湿润
烤到20分钟的时候开始炒配菜
热锅下蒜片和郫县豆瓣酱,加生抽一勺老抽两勺翻炒五分钟到八分熟
鱼烤得差不多了把配菜铺上去
转150度中下层再烤5分钟就完成了
鱼洗净切小块用厨房纸擦干水分
鱼肚上划几刀方便入味,加生抽老抽五香粉白胡椒料酒腌一小时
准备配菜的同时烤箱200度预热三分钟
鱼块放中下层烤25分钟,再移到上层烤5分钟
期间每10分钟拿出来刷一遍油保持湿润
烤到20分钟的时候开始炒配菜
热锅下蒜片和郫县豆瓣酱,加生抽一勺老抽两勺翻炒五分钟到八分熟
鱼烤得差不多了把配菜铺上去
转150度中下层再烤5分钟就完成了