如何用西式烤箱制作熏腊牛肉 星辰大海路 6月29日 点赞 0 准备腌好的牛肉时记得在烤盘上架个架子,肉要留出空隙通风。晚上下班回家把烤箱调最低档预热两小时,温度控制在表皮微焦但内部保持三成熟,看到表面开始滴油就立即断电。