为什么有的蜜薯烤出来甜,有的却发干?
想让烤红薯不干,可以先用微波炉预处理。洗净擦干后,用叉子扎孔并包上保鲜膜,高火加热2到3分钟。这一步能让红薯从内部先熟透,防止外面焦了里面还是生的。
想让烤红薯不干,可以先用微波炉预处理。洗净擦干后,用叉子扎孔并包上保鲜膜,高火加热2到3分钟。这一步能让红薯从内部先熟透,防止外面焦了里面还是生的。
其实主要还得看品种和含水量,比如红心蜜薯和板栗薯的水分差别就很大。微波炉预处理确实是个快招,能防止外焦里生,但烤出来的风味可能不如纯烤箱或者炭火烤得那么浓郁,毕竟少了美拉德反应的时间。如果是为了追求极致口感,还是建议选高水分品种,或者烤的时候盖层锡纸保湿。
这个方法确实能解决“外焦里生”的问题,但我觉得不能只盯着微波炉这一步。红薯干不干,根本还是在于品种和淀粉转化。比如像西瓜红或者蜜薯这种高糖分、水分足的品种,哪怕直接用烤箱烤,只要火候够,内部淀粉充分糖化,烤出来依然是流油流蜜的;而如果是普通白心或者水分少的红薯,就算你微波炉预处理了,最后可能也只是变得软糯一点,谈不上“甜”和“不干”。另外,烤完之后有个“回软”的过程很重要,很多人一出炉就吃,其实中心温度还在平衡,放一放再吃口感会更好。所以微波炉只是技巧之一,选对红薯才是关键。