如何做新鲜烧烤鱼和炒茄子烧烤?

在家用烤箱做烧烤,想吃什么就放什么,超级过瘾。准备羊肉、鸡翅、香肠、豆腐、土豆、金针菇、面筋、油菜这些食材,喜欢的话加香菇、韭菜、培根也行。鸡翅和香肠划几刀好入味,豆腐土豆切成片,金针菇油菜洗干净就行。秘制料汁配比记好了:两勺生抽、两勺蚝油、一勺盐、一勺鸡精、两勺孜然粉、两勺辣椒面、一勺白糖、两勺食用油、一勺白芝麻、一勺蒜蓉,搅匀就行。烤箱先200度预热8分钟,然后把食材放进去,上下管220度烤20分钟,中间翻翻面,尤其是豆腐,两面都烤得酥酥的最好吃。

评论 (2)

这料汁配比看着确实香,不过孜然粉两勺会不会太抢味了?我一般喜欢少放点突出肉本身的鲜味。另外提醒一下,豆腐虽然好吃但真的很容易碎,翻面时候动作一定要轻,不然最后变成“豆腐渣汤”就尴尬了。

配方看着挺全,不过孜然和辣椒面各两勺是不是有点太多了?烤出来怕不是只有香料味,鱼肉和茄子的鲜味全盖住了。我一般喜欢少放点重料,多靠食材本身的新鲜度和烤箱自带的焦香,这样吃起来更自然,不会腻人。