蒸烤箱烤羊肉的最佳温度和时间是多少？

处理羊肉的前期步骤很关键，先把羊肉切成小长方条放到干净的容器里，加入切好的洋葱和少许精盐充分拌匀，腌制1小时让羊肉充分入味，同时要把羊板油下锅炼出羊油，盛出来留着后续使用。