自动烤火烧烤箱和烤箱烧烤的温度与时间是多少?

用烤箱烤肉的话,温度一般设在200度左右,时间控制在15分钟上下,具体要看肉的多少来调整。做法也不复杂:先把肉切成均匀的小块,加入洋葱、蚝油、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、烧烤酱这些调料抓匀,腌制一个小时让它入味。喜欢的话还可以准备些蔬菜,和肉块一起串成串。烤盘里铺一层锡纸,把肉串摆好。烤箱预热后放进去,200度烤15分钟。时间到了拿出来刷一层酱,再撒点孜然、辣椒粉之类的佐料,放回去继续烤两分钟就搞定了。

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200度15分钟对于大块肉来说可能有点嫩过头了,我一般喜欢200度先烤10分钟,拿出来刷酱再复烤5分钟,这样外焦里嫩,孜然辣椒粉撒进去瞬间灵魂升华,比单纯定时更灵活!

200度15分钟烤大块肉肯定老了,这时间只适合切很小的肉丁或者薄肉片。另外,很多空气炸锅版烤箱其实热风循环比较强,水分流失快,中途不翻面不刷油很容易干柴。建议220度缩短到10-12分钟,最后3分钟再撒孜然,不然香料容易烤糊发苦。