孜然羊排怎么做好吃? 捕梦网子 9月25日 点赞 0 锅里倒300克油烧到七成热,就是手放上去能明显感到热度的时候,把腌好的羊肉倒进去翻炒。等肉变色后捞出来控油,这一步要注意火候别炸太久,不然羊肉会变老。