保温一上午的饭能吃吗保温盒能蒸蛋吗

确实，健康容不得马虎。虽然偶尔一次可能没事，但长期吃这种保温久了的饭菜，营养流失不说，亚硝酸盐风险也在增加。为了身体着想，还是尽量吃新鲜做的，有条件的话带饭最好用加热功能，别省这点事。

确实如此，很多人以为微波炉或保温盒能杀菌，其实只是保温，长时间存放反而容易滋生细菌。特别是老人小孩肠胃弱，千万别因省事而冒险，还是现做现吃最稳妥。