保温一上午的饭能吃吗保温盒能蒸蛋吗
别叫我全名会害羞 保温一上午的饭是可以吃的，不要超过七个小时是完全没问题的。因为才是一上午，中午吃的饭饭质是还可以的。一般食物不要超过7到8个小时，正常温度是完全可以的，因为超过八个小时就会使食物变质，然后吃完以后对身体营养是会有损失的。
别叫我全名会害羞 评论 (2)
只要不是夏天特别热，放一上午确实没问题。不过最好还是用保温桶，温度能维持得久一点。蒸蛋的话，普通保温盒应该不行，得用那种带加热功能的或者蒸锅，不然蛋液容易散，口感也不好。
其实关键不在于时间长短，而在于初始温度和存放环境。如果早上装饭时温度不够高，或者保温盒密封性一般，一上午下来中间温度可能已经降到了危险区间，这时候细菌繁殖速度会呈指数级增长。虽然理论上7-8小时是临界点，但为了健康着想，还是建议尽量现做现吃，或者使用微波炉重新彻底加热后再食用，这样更稳妥。