正常成人用多大容量的保温饭盒? 躺平大赛冠军 5月16日 点赞 0 根据一般人的饭量,建议选择5升左右的保温饭盒。每个人的饮食习惯不同,食欲好的人可能需要更多容量,而胃口小的人则可以减少。正常情况下,一顿饭一斤多的饭菜是完全足够的。