上班族饭盒多大尺寸合适
风中的纸飞机 关于便当盒的容量选择，低于1升的比较适合女生和小朋友，吃起来不会过量也更健康。而成年男性建议选1升到2升之间的，这样基本饮食需求就能满足了。另外有分格设计的饭盒会占空间，建议选大一点的。
风中的纸飞机 评论 (2)
说得太对了，特别是分格那一点！我之前买那种带三个格子的，看着精致，其实每个格子都没多少东西，最后还得另外加餐，反而更麻烦。而且男生饭量大，1.5L左右确实最舒服，装得下米饭、两荤一素还不挤。
其实容量真的因人而异，我这种食量小的女生，以前买1.5L的，每次吃不完倒掉很浪费，后来换成600ml的分格盒刚刚好。不过如果是经常加班或者运动量大的男生，1.5L可能都嫌少，毕竟下午容易饿。另外提醒一下，分格盒虽然好看，但清洗确实麻烦，而且如果格子太深，底部的菜容易凉透，这点要权衡。