光波炉专用锅具该如何正确使用方法

处理冷冻食品时必须用低功率档解冻，厚薄不均的食材中途暂停再继续。注意单次解冻量不宜过多，肉类厚度不超过3厘米，其他食材控制在5-7厘米以内。