反复煮沸的水有什么坏处吗

反复煮沸的水会让重金属离子、草酸、硝酸盐这些成分不断浓缩，喝下去可能给身体带来负担，日常最好别这么操作。

有研究提到，烧开的次数越多，这些物质浓度就越高，长期积累可能影响健康，所以建议喝水前多注意水源质量。