家长首先要以身作则，在孩子面前展现出情绪稳定的形象。要想让孩子学会控制冲动，父母必须先从自身做起，调节好自己的心态。面对事情时保持平和，这种态度会潜移默化地影响孩子，让他们明白遇事不能鲁莽。等到孩子长大后，这种习惯会帮助他们更好地管理情绪，意识到有些事情是不应该冲动去做的。
如何说服孩子不要意气用事？
对于年龄稍大一些的孩子，讲清道理法更为合适。家长要把道理讲得浅显易懂，确保孩子既能爱听又能真正明白。不仅要告诉孩子什么事该做、什么事不该做，更要讲清楚为什么不能做。只有孩子真正理解了行为背后的逻辑，他们才能从内心深处接受规则，而不是被迫服从。
我们要跟孩子讲清楚，随着年龄增长，他们会有自己的朋友圈，特别是男孩子容易把“义气”看得比什么都重。这时候父母要及时纠正这种观念，告诉孩子友情不等于毫无原则的盲从。真正的友情是讲道理的，如果不去分辨是非、不顾后果地去帮助别人，那根本不是讲义气，而是无知和盲从。
示范激励法通过群体的力量来纠正孩子的行为。比如当孩子打乱朋友搭建的积木时，家长可以带孩子去观看其他小朋友认真搭建积木的过程，让他们看到别人的专注和成果的美好。同时引导其他小朋友欢迎他参与，并示范给他看如何正确搭建。最后大家拍手表扬他的进步，让他感受到合作与创造的乐趣。
家长要多举例子告诉孩子现实生活中人心复杂，要分清好坏对错，不能一味意气用事。如果只顾着冲动行事，最后害了自己。通过具体的案例让孩子看到冲动带来的负面影响，比单纯的说教更有说服力。家长尽量多举例子，孩子在听到这些真实的教训后，才会听得进去，从而逐渐改变自己的行为模式。
尝试体验法让孩子通过亲身体验来学习规则。比如孩子对烧水的炉灶感兴趣想靠近时，家长可以在精心保护下，让孩子的手逐渐靠近正在烧水的水壶。当感到烫时，孩子会迅速缩回手。这时再告诉他，再靠近会烫起泡、会非常疼，炉灶是不能随便接近的危险区域。这种真实的痛感记忆比口头说教更有效。
必须让孩子明白意气用事会带来可怕的后果。俗话说小不忍则乱大谋，很多冲动都是因为没有考虑到长远的影响。父母一旦发现孩子有冲动的苗头，就要提前告知他们可能面临的不良后果，引导孩子自己去思考：如果做了这件事，后果自己是否能够承担。让孩子学会权衡利弊。
当孩子路过商店吵闹着要买零食时，家长可以尝试转移注意力的方法。比如把孩子的注意力引向旁边经过的小汽车，模仿汽车的声音，带着孩子朝着车的方向走。这样能让孩子不知不觉地离开商店，忘记刚才想要买的东西。这种方法对于年纪较小的孩子特别有效，能迅速平息他们的哭闹。
订立规则法需要家长根据孩子的活动范围作出明确具体的规定。比如规定小孩不能碰插座，不能把手指伸进孔里，大一点的孩子开电钮前要把手擦干，赤脚不能开电开关，手不能碰插头等。这些规则必须清晰明确，并且要设法让孩子确切地知道这些界限在哪里，从而建立安全意识和规则意识。
协商法适用于解决家庭中的常见冲突，比如看电视时大人想看新闻，孩子想看动画片。家长应该提前和孩子协调好时间表，而不是等到看电视时才发生争执或吵嚷。通过提前沟通和协商，让孩子学会妥协和尊重他人的喜好，避免因为一时的喜好冲突而导致情绪失控，培养良好的沟通习惯。