电压力锅如何炖鱼才好吃?为什么电压力锅煮饭不好吃了?
电压力锅炖鱼其实要看鱼的大小,如果鱼很大的话十分钟是不够的,可以适当延长时间。用电压力锅做鱼可以用非州鲫鱼一条,大约1斤至1斤2两,杀好去内脏,鱼背两面随意切一刀口洗净备用。电压力锅放大约能没过鱼的水,不要盖严,盖住就好,等水开时好开盖,水开时把鱼放入烧开的水里,盖好盖,关掉煮水的开关,保温状态就好,十分钟后开盖鱼就好了。捞出鱼装盘,放一点葱条一点酱油均匀淋在鱼身上,最后烧点热油均匀淋上去就好了。这种没有经过高温烹调的鱼不用放姜一点也不会腥,味道特别鲜美,比清蒸出来的鱼味道还要好,因为鱼没有高温的煎炸所以蛋白质保留完好,蛋白质没被破坏鱼就不会腥,营养价值就要高很多了,为了家人的健康可以试试这种蛋白质含量高的鱼。