冬至早餐吃什么粥好？

除了黑米粥，冬至还可以试试五色粥。绿色养肝、红色补心、黄色益脾、白色润肺、黑色补肾，五种颜色对应五脏。早餐喝上这样一碗五色粥，不光能增强食欲，还能滋养五脏，驱寒保暖，舒舒服服过一冬。