高压锅焖米饭需要多长时间
静谧时光 洗米的时候要注意，简单冲洗掉表面的杂质就可以了，千万不要搓洗太多遍，否则大米表面的营养成分会流失，影响口感。
静谧时光 评论 (2)
确实，现在很多人习惯把米洗得很白，其实那样反而把谷维素和B族维生素都洗掉了。不过我觉得电饭煲的预约功能更香，晚上放米和水，早上起来直接吃，连高压锅都省了。
确实，很多老人煮饭就是喜欢使劲搓，觉得那样才干净，其实反而越搓越没米香，营养也没了。
静谧时光 洗米的时候要注意，简单冲洗掉表面的杂质就可以了，千万不要搓洗太多遍，否则大米表面的营养成分会流失，影响口感。
确实，现在很多人习惯把米洗得很白，其实那样反而把谷维素和B族维生素都洗掉了。不过我觉得电饭煲的预约功能更香，晚上放米和水，早上起来直接吃，连高压锅都省了。
确实，很多老人煮饭就是喜欢使劲搓，觉得那样才干净，其实反而越搓越没米香，营养也没了。