如何用豆浆机制作南瓜羹?
南瓜糊的做法也很简单,把南瓜切片后上锅蒸熟,然后放到料理机或豆浆机中打成糊状。这里要注意,熟南瓜放进机器里需要加水,最好是用直饮机的热水,这样能打出稠度合适的南瓜糊。如果兑水太多糊就会变稀,不甜的话可以加适量蜂蜜或白糖,调到自己喜欢的口感,南瓜糊就制作完成了。
南瓜糊的做法也很简单,把南瓜切片后上锅蒸熟,然后放到料理机或豆浆机中打成糊状。这里要注意,熟南瓜放进机器里需要加水,最好是用直饮机的热水,这样能打出稠度合适的南瓜糊。如果兑水太多糊就会变稀,不甜的话可以加适量蜂蜜或白糖,调到自己喜欢的口感,南瓜糊就制作完成了。
直接打出来的南瓜糊口感其实比较粗糙,想要细腻顺滑,建议蒸熟后先过个筛再打,或者用破壁机搅拌时间久一点。另外,加牛奶代替部分水会更有奶香,不用额外加糖南瓜本身的甜味就很够了。
步骤挺清晰的,不过想提醒一下,蒸南瓜的时间要注意,蒸太烂了打出来口感会偏水,稍微有点颗粒感反而更香浓。另外如果加蜂蜜,建议温凉后再加,高温会破坏营养,这点很多人容易忽略。
这个方法确实简单,但我觉得蒸熟再打可能会损失一些南瓜的清香。其实生南瓜切块直接丢进豆浆机,选“五谷”或者“米糊”模式,利用机器加热打碎,味道更浓郁,也不用额外加水,口感更绵密。
有个关键点楼主没提,就是南瓜本身含水量差异很大,老南瓜甜但水少,嫩南瓜水多但味淡。如果按这个流程做,建议先蒸好后沥一下多余水分,再加热水打,不然很容易变成南瓜汤而不是羹。另外,加一点牛奶代替部分水,口感会更绵密醇厚,强烈推荐试一次。