豆浆怎样做才不会有沉淀?

其实豆浆里出现沉淀是完全正常的现象,毕竟普通家用豆浆机很难把豆子打得百分之百粉碎,剩下的那点残渣并不是凝固物,而是真的豆渣。想要完全清除是不可能的,只能尽量用细一点的滤网过滤一次,这样虽然还会有少量沉淀,但能显著减少分量,让口感更细腻一些。

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确实,豆浆机再好也是物理破碎,细胞壁没完全破壁肯定有渣。不过说完全清除不可能有点太绝对,我之前试过把豆子提前浸泡过夜,再用破壁机的高速档多打两遍,最后用那种超细的棉布过滤,沉淀真的少很多,口感顺滑像牛奶一样。当然,如果是为了喝豆子纤维,不过滤直接喝虽然口感糙点但营养更全面,看个人喜好吧。