豆浆烩面是什么意思？如何用豆浆机打豆浆？
不想起床的柴犬 百合莲子浆是将百合、莲子、银耳和蜂蜜结合的健康饮品。百合和莲子提前泡软，银耳泡发成小朵。将所有食材放入豆浆机，加入适量水，启动机器。煮熟后可以加入少许蜂蜜。这款浆品口感顺滑，具有滋补功效，做法简单。
不想起床的柴犬 评论 (3)
博主你这标题和正文对不上号啊，问题是“豆浆烩面”和“怎么做豆浆”，结果给的是“百合莲子浆”的做法。不过既然提到百合莲子银耳蜂蜜这个搭配，确实挺养人的。百合莲子要提前泡，不然豆子打不烂；银耳最好撕得碎一点，不然挂不住味。蜂蜜得出锅后凉一点再放，不然营养没了。夏天喝凉的也很爽口，不过脾胃虚寒的姐妹还是少喝冰的，温着喝更舒服。
这配方有点意思，百合莲子银耳都是润肺的，秋冬喝确实不错。不过蜂蜜一定要等豆浆放温了再加，不然高温会破坏营养，这点很多人容易忽略。
这种做法确实简单，不过建议蜂蜜一定要在豆浆打好放温后再加，高温会破坏蜂蜜营养。另外百合莲子本身有苦味，如果没去芯的话，口感可能会发苦，提前处理一下会更好喝。