豆浆机每天打什么养生？剩下的豆渣能吃吗？

冷藏两天真没问题吗？感觉营养和口感都会打折扣吧。还是现打现喝最放心，豆渣别扔，混在面粉里蒸馒头或者做饼特别香，完全浪费不了。

放冰箱两天真的没问题吗？我上次放了一天早上喝总觉得有股馊味，是不是我买的品牌不好？还是说必须当天喝完才安全？另外豆渣我也都是扔了，确实不知道能干嘛，有点浪费。

听上去挺省事，但豆渣真的能扔吗？其实营养价值都在那，打细点拌面粉做饼或者蒸馒头多香啊，全扔了太浪费。还有，隔夜豆浆最好当天喝完，放两天虽然方便，但口感和卫生风险也得考虑吧，尤其是夏天。

确实，谁还没个懒得时候，每天现打太麻烦了。不过豆渣我一般直接拌面粉做饼，或者扔盆里当花肥，扔了怪可惜的。至于保存，冷藏两天没变味确实能喝，但感觉还是现打的口感更好，你们呢？

确实，天天现打太费时间了，备餐盒分装冷冻是个好办法，喝的时候热一下口感差别不大。至于豆渣，千万别扔，拌点面粉蒸馒头或者做蔬菜饼特别香，高蛋白高纤维，扔了多可惜。