两三碗豆浆需要多少豆子?用泡豆还是炒豆?
说到打豆浆是泡豆子还是炒豆子,我从来没听说过用炒熟的豆子来打豆浆的。我们家用豆浆机打豆汁儿,全都是用生豆子,从来没用过炒熟的。因为豆子炒熟了营养就流失了,营养价值也就降低了。再说了,炒熟的豆子根本打不出豆浆来,只会变成面糊糊那样的东西。正确的做法就是把生豆子提前泡一泡,等泡泡发了再打,这样打出来的豆浆才好喝。
说到打豆浆是泡豆子还是炒豆子,我从来没听说过用炒熟的豆子来打豆浆的。我们家用豆浆机打豆汁儿,全都是用生豆子,从来没用过炒熟的。因为豆子炒熟了营养就流失了,营养价值也就降低了。再说了,炒熟的豆子根本打不出豆浆来,只会变成面糊糊那样的东西。正确的做法就是把生豆子提前泡一泡,等泡泡发了再打,这样打出来的豆浆才好喝。
我也觉得炒豆子打豆浆太离谱了,以前真没见过这么干的。泡豆确实更科学,不仅能让豆子吸饱水,打出来更细腻,还能去豆腥味,保留营养。