绿豆苹果豆浆怎么做好吃?
做法一:清新排毒版。首先去市场挑选新鲜绿豆,避免使用陈豆,回家后加入适量清水仔细淘洗,去除表面灰尘和杂质。接着往绿豆里加清水浸泡半小时,让豆子充分吸水。同时准备一个苹果,洗净后对半切开并挖去苹果核。如果家里有黄瓜,可以切薄片备用,黄瓜富含营养且能促进排毒排便,非常适合夏季食用。再准备一小块生姜切片。等绿豆泡好后,捞出控干水分。将绿豆、黄瓜片、苹果块全部放入豆浆机,加入400克清水,启动机器打成汁即可享用。
做法一:清新排毒版。首先去市场挑选新鲜绿豆,避免使用陈豆,回家后加入适量清水仔细淘洗,去除表面灰尘和杂质。接着往绿豆里加清水浸泡半小时,让豆子充分吸水。同时准备一个苹果,洗净后对半切开并挖去苹果核。如果家里有黄瓜,可以切薄片备用,黄瓜富含营养且能促进排毒排便,非常适合夏季食用。再准备一小块生姜切片。等绿豆泡好后,捞出控干水分。将绿豆、黄瓜片、苹果块全部放入豆浆机,加入400克清水,启动机器打成汁即可享用。