免过滤豆浆机的豆渣去哪了，有什么缺点？

关于豆浆机做出来的豆浆是否需要过滤，其实没有固定答案。你可以完全根据自己的喜好来决定。不过从健康角度考虑，豆渣里含有丰富的膳食纤维，对改善肠道功能很有帮助，甚至能预防肠癌，还有美容养颜的效果。所以很多人会建议把豆渣和豆浆一起喝掉。当然，如果你实在不喜欢豆渣那种略微粗糙的口感，用过滤网滤掉也是完全可以的。