适合夏天银耳豆浆的最佳配方有哪些？

南瓜小米米糊清淡养胃。准备一小块南瓜、半根玉米、20克小米和5个红枣。南瓜去皮去瓤切1厘米小方块，玉米粒掰下来，小米洗净，红枣去核。所有食材放入破壁机，加清水，也可以一半牛奶一半清水混合。启动豆浆功能，就能喝到香浓的米糊，也可以加适量冰糖。