天天喝现磨豆浆好不好?豆逗现磨豆浆如何制作?
关于磨豆浆的黄豆是否需要先用水煮开再磨,答案是不建议。因为蛋白质加热会凝固,煮熟的豆子就不能出浆了,出来的豆浆也没有什么营养。以前没有豆浆机的时候,都使用食品加工机磨生豆子,然后用不锈钢锅煮,开了以后换小火多煮一会儿,可以去掉豆腥味。所以最好直接用生豆子磨浆,再煮沸饮用。
关于磨豆浆的黄豆是否需要先用水煮开再磨,答案是不建议。因为蛋白质加热会凝固,煮熟的豆子就不能出浆了,出来的豆浆也没有什么营养。以前没有豆浆机的时候,都使用食品加工机磨生豆子,然后用不锈钢锅煮,开了以后换小火多煮一会儿,可以去掉豆腥味。所以最好直接用生豆子磨浆,再煮沸饮用。
确实如此,生磨才能出浆。以前家里都是用石磨或者那种老式搅拌机,干豆子进去,水出来,最后再上火煮开。煮熟了再磨那就是豆渣汤了,完全没法喝。不过生磨记得一定要彻底煮沸,去腥也去毒。
真的假的?我都是先把豆子煮熟了再磨的,怪不得豆浆不浓。
天天喝倒是没问题,但最好还是按你说的方法煮透,不然豆腥味太重了。