自制可冲泡豆浆粉怎么做?绞肉机磨豆浆为什么有渣?

关于煮豆浆时底部有很多渣的问题,这其实是正常的。因为打豆浆都会产生豆渣,有的豆浆机自带过滤功能,没有的话可以用滤网自己过滤。不过不过滤也是可以喝的,豆渣的营养价值其实很高。如果豆渣特别多,可能的原因有几个:电机老化、刀片钝化、豆子品种问题、豆子和水的比例不合适(科学比例约为1:15)、操作方法不对(比如该泡豆的时候没泡)、电压不稳定,或者水温过高导致泡豆过度。你可以逐一排查一下。

评论 (3)

自制豆浆粉听着健康,但光处理豆渣就这么多种原因,感觉比买现成的麻烦多了。豆渣营养价值高是没错,可口感真的不太行啊。

确实,很多人为了追求口感都会反复过滤,其实豆渣富含膳食纤维,直接喝掉更健康,就是口感粗糙了点。至于渣多,除了楼主提到的比例和刀片钝化,我觉得豆子没充分浸泡也是大忌,干豆直接打真的很难细腻,下次试试提前泡一晚看看效果。

其实不过滤完全没问题,老一辈人喝豆浆都这么干,膳食纤维对肠道好着呢。不过要是嫌口感粗糙,用纱布或者细漏勺滤一下就好,重点还是豆子提前浸泡够时间,这样磨出来才细腻。