豆奶和面能做馒头吗

由于豆奶中纤维素的影响,面粉的发酵膨胀程度会打折扣,所以蒸出来的馒头可能不如纯白面做的那么蓬松宣软。另外,这种馒头还会带有一股明显的豆腥味,对于不习惯豆味的食客来说,可能会觉得口感不太理想。但是,从营养角度看,它确实提供了更多的营养成分。

评论 (1)

确实是这样,豆奶里的成分会影响面筋网络形成,发起来没那么理想。不过为了健康偶尔吃一次也无妨,反正口感上跟传统白馒头没法比,看个人需求吧。