为什么抻面会变硬? 阿柴的树洞 3月22日 点赞 0 揉面的时间长短也很关键。如果揉得不够久,面粉里的蛋白质就没法充分吸水形成筋膜,面条就会硬邦邦的。建议多揉一会儿,通常揉个10到20分钟,面团状态会更好。