为什么五得利面粉揉不动? 躲在云端看世界 4月8日 点赞 0 揉面的时间和力度是相辅相成的,如果你想揉出光滑的面团,需要保持足够的耐心。一般建议揉馒头时至少揉二十分钟以上;如果你使用的力道比较小,那么建议将揉面时间延长到半小时以上,以确保面团充分形成筋度。