用自发面粉揉面需要多长时间?

用自发粉和面的话整个过程需要30分钟左右。第一步先用5分钟初步揉面,之后要用保鲜膜或塑料袋包裹面团醒发10分钟。接着在案板撒普通面粉防粘,继续揉到面团表面光滑且看不到酵母颗粒,最后覆盖保鲜膜进行30分钟自然发酵,直到面团变得蓬松柔软且富有弹性才算完成。

评论 (0)