加湿器可以长时间连续使用吗? 冰淇淋淋雨 6月28日 点赞 1 一般来说,当室内湿度保持在40%到60%之间时,大多数人体感都是良好的。这个区间既能保持空气湿润,又不会让环境过于潮湿,是维持身体健康和舒适度的理想范围。