加湿器喷出的雾会影响宝宝睡觉吗？

为了确保宝宝在睡眠时的健康与安全，家长必须养成定期监测室内湿度的习惯。加湿器虽然有用，但绝非开得越久越好，更并非湿度越高越好。只有将室内湿度精准地保持在60%左右的适宜范围，才能既避免干燥带来的困扰，又防止潮湿引发的疾病，这样对宝宝的睡眠和健康就完全没有不良影响，家长也可以更安心。