在空调房里使用加湿器真的好吗？

如果想增加湿度又怕太潮，可以开加湿器的同时把空调的除湿功能也打开，这样能把湿度控制在合适的范围内。另外放几盆绿植或者用水培的方式也能帮忙增加湿度，效果也挺自然的。

选加湿器的时候要注意挑那种整发型的款式，这样加湿效果才会明显。摆放的时候尽量靠近自己待的位置，因为距离远了，水汽扩散不到身边，效果就大打折扣了。

不过也有人觉得空调房放加湿器不太好。因为房间里本来就干燥，加湿器一开湿度上来了，但如果加湿过度，室内就会变得潮湿，反而容易滋生细菌和霉菌，对呼吸道健康不太有利。

还有一点要记住，空调开三个小时左右最好关掉，然后打开窗户让空气流通一下。这样既能避免一直吹空调不舒服，也能让室内外的空气交换一下，对身体更好。

在空调房间里放加湿器其实是个不错的选择。因为空调开久了，房间里的空气会变得非常干燥，皮肤容易发干，喉咙也会不舒服。加湿器恰恰能改善空气中的湿度，让整个环境更舒适一些。