在空调房里使用加湿器真的好吗? 三杯不倒 12月12日 点赞 0 还有一点要记住,空调开三个小时左右最好关掉,然后打开窗户让空气流通一下。这样既能避免一直吹空调不舒服,也能让室内外的空气交换一下,对身体更好。