北方冬天在暖气作用下室内温度舒适，但湿度往往很低。加湿器成了卧室的标配，就像生活必需品一样，少了它可真不行。干燥的空气对健康影响很大，适时加湿很有必要。
室内加湿器有用吗？不加热加湿器有用吗？
选择带杀菌功能的加湿器也是个好办法。银离子杀菌法有循证医学支持，是不错的选择。市面上有银离子缓释器可以购买，对于已有的加湿器也可以通过添加银离子缓释模块来补救。
我家之前因为屋子异常干燥，就专门买了个温湿度计来监测。后来添置了加湿器，温湿度计显示湿度确实上来了，改善效果明显，不过晚上睡觉时加湿器会有些噪音。
加湿器的UV杀菌功能确实有用。紫外线杀菌是一种非常有效的灭菌方法，通过特定波段的照射使细菌病菌丧失活性，从而达到杀菌目的。不过紫外线对人体有害，所以不能直接照射人体。
最近新闻报道有宝宝因为家里24小时开着加湿器而得了肺炎，'加湿器肺炎'还上了热搜。其实因使用加湿器引起呼吸道感染的情况并不罕见，搜索相关词条会发现很多案例。
室内加湿器当然有用，这跟它的运行方式直接相关。如果室内环境过分干燥，会让人呼吸困难，皮肤也会感觉不舒服。买个加湿器可以提升空气潮湿程度，让皮肤和呼吸道都感觉特别舒服。
秋冬季空气确实很干燥，这种环境对我们的呼吸道不太好，容易引起不适。所以家里备一个加湿器还是挺不错的，能够改善室内湿度，让呼吸更舒服些。
挑选加湿器还要注意内部结构是否方便清洁。超声波加湿器的高频雾化片要容易清洗，蒸发型加湿器的蒸发滤芯要方便更换。储水槽内部是否方便清洗也是重要考量指标。
如果你的加湿器有UV杀菌功能，一定要确认它是否存在照射人体的情况。如果存在这种风险，就不要购买这样的产品，以免对健康造成影响。
要让加湿器不成为细菌'传播器'，挑选时要注意几个方面：首先尽量选择带湿度控制功能的机型，可以设定适宜湿度，达到设定值后自动停止加湿，避免湿度过高。
不加热的加湿器通常不太好用。加湿器并不全是加热的，有些只是利用水中的蒸汽，一般不热的情况下加湿效果有限。所以买加湿器前要了解清楚，不加热的加湿器可能无法有效释放蒸汽，加湿效果会打折扣。